La Costa Brava, le pays de Salvador Dalí, des villes médiévales pittoresques, des plages magnifiques et de l’une des meilleures cuisines du monde, est un paradis pour ceux qui recherchent le soleil, la mer, la culture, l’histoire et la gastronomie.
Tout visiteur découvrira rapidement l’incroyable cuisine et les vins. Nombreux sont ceux qui viennent ici simplement pour prendre un somptueux repas au Celler de Can Roca (souvent élu meilleur restaurant du monde) ou dans l’un des autres formidables établissements de la région. C’est tout à fait compréhensible, mais les calories s’accumulent très vite, surtout si vous faites un voyage gastronomique en Europe !
Heureusement, il existe de nombreuses choses actives à faire sur la Costa Brava qui vous aideront à brûler ces calories et à vous mettre en appétit pour un autre grand repas.
5 activités à faire sur la Costa Brava
Il existe de nombreuses façons d’être actif au Costa Brava, mais en voici cinq que je peux vous recommander. Je suis quand même rentrée chez moi avec quelques kilos en plus (héhé !) mais ces activités m’ont permis de sortir et de découvrir la Costa Brava sous différents angles.
Promenade sur les sentiers côtiers
Il existe environ 200 km de sentiers de randonnée le long de la côte de la Costa Brava. Appelés les Camins de Ronda, ces sentiers offrent aux visiteurs un moyen unique d’explorer la côte, ses petites criques et ses villages de pêcheurs pittoresques. Il existe de nombreux sentiers, offrant aux visiteurs le choix entre des promenades faciles d’une heure ou des randonnées d’une semaine. Certains des sentiers peuvent être effectués sous forme d’itinéraire circulaire tandis que d’autres peuvent être combinés avec les transports publics.
Explorer l’Empordá en e-bike
L’Empordá est une région charmante avec des collines verdoyantes, des vignobles, des vergers et de superbes villes médiévales. Louez un vélo électrique (burricleta) chez Ocitania et suivez l’un de leurs itinéraires à travers l’Empordá.
Vous passerez des champs de canne à sucre, des vignobles et des villages incroyablement pittoresques. La région est assez plate, ce qui rend le cyclisme facile, mais le moteur électrique du vélo fournit un coup de pouce bienvenu pour les tronçons en montée ou sur les pavés inégaux dans les villages et les villes.
Nager le long de la côte
Si la natation est plutôt votre truc, vous devez aller voir les Vies Braves, des voies de nage en mer qui longent le littoral.
Vous avez le choix entre plusieurs itinéraires ou vous pouvez emporter vos vêtements/serviettes/chaussures dans un sac flottant imperméable des Vies Braves (qui est attaché par une ficelle à vos hanches) et nager d’un village côtier à l’autre. En chemin, vous vous retrouverez face à la vie marine variée de la Costa Brava dans une eau cristalline. Le projet Vies Braves vise à promouvoir un mode de vie sain et à sensibiliser à la conservation de la vie marine.
Prendre la mer
Le long littoral de la Costa Brava offre une multitude d’activités pour les amateurs de sports marins.
Partez à l’aventure en kayak de mer, faites de la plongée ou du snorkeling aux îles Medes (l’une des plus importantes réserves de vie marine de la Méditerranée occidentale), ou faites du kite-surf dans la baie de Roses (il existe plusieurs centres de kite-surf et de stand-up paddling situés le long de la baie, comme Kite Costabrava et Kite Experience).
Les îles Medes constituent l’une des plus importantes réserves marines de la Méditerranée occidentale. La mer autour est époustouflante !
Faire un saut en parachute tandem
Ok, cela ne brûle peut-être pas beaucoup de calories mais c’est une activité pleine d’adrénaline pour les plus aventureux : le parachutisme !
Skydive Empuriabrava organise des sauts en parachute quotidiens (en tandem) avec des instructeurs très expérimentés. C’est un tour de force et les vues sur la baie de Roses depuis 14 000 pieds sont tout simplement spectaculaires. Lisez le récit de mon expérience de saut en parachute ! Je suis sûre que la peur et l’adrénaline qui ont parcouru mon corps ont brûlé un bon nombre de calories ! Haha !
Vous préférez rester plus proche de la terre ? Dirigez-vous vers la soufflerie Windoor située à côté de Skydive Empuriabrava. C’est une expérience amusante de flotter au sommet d’un grand souffle d’air pendant plusieurs minutes et encore plus amusante de regarder les instructeurs exécuter les cascades les plus folles dans la soufflerie !